中医常讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。

     人体，就好比是一个城市。有无数条纵横交错的马路来维系交通；如果有关键的路堵住了，整个城市的交通都会受影响。人的身体一旦被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。

     热堵：全身关节肌肉酸痛、皮肤容易出现红肿热痛、浑身发热、容易起痤疮等；

     寒堵：畏寒怕冷、手脚冷、腰冷、面色发白、容易拉肚子等；

     湿堵：身上容易起湿疹、痤疮、风疹、肢体时不时地有乏力、沉重感，还经常睡不醒等；

     气堵：经常闷闷不乐、烦躁、胸闷、喜叹气、咽部有异物感、女性多见乳房胀痛等；

     血堵：有时胸肋会感到针刺般疼痛、皮肤易瘀青、脸上易生斑、皮肤易干燥、牙龈易出血、小便少且颜色深、舌头紫暗等。

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